立ち仕事で足が疲れたときに効くツボ|羽村市の接骨院

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立ち仕事で足が疲れたときに効くツボ

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こんにちは!

まろん鍼灸接骨院です。

 

今日は立ち仕事で足が疲れたときに効くツボをご紹介いたします。

 

風市  【ふうし 】

 

まっすぐ立った状態(気をつけの姿勢)で、中指の先がちょうど当たるあたり。

指で押すとツーンと違和感が走る場所。

 

ツボ押しは緊張した状態では押しにくいです。

立った状態は緊張した状態でもあるので、押す「指 」も、押される「ツボ周辺」も、緊張した状態になっていて、効果が薄れます。

 

位置の見当がついたら、座ったり、横になった状態で揉むといいでしょう。

 

年末で忙しく体が疲れてる方も多いと思います。

是非このツボをお試しください!

 

 

 

 

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