筋肉がつくと痛みはよくなる|羽村市の接骨院

お問合せはこちら・予約不要

TEL:042-578-9146

交通事故治療22時まで受付・木曜休診・駐車場完備

はむらん「三矢会館」停留所より徒歩1分

診療時間

交通事故治療は最終受付 22:00

お気軽にお問い合わせください。
Tel:0425789146
交通事故専用24時間365日受付
Tel:0425789146 LINE

スタッフブログ

筋肉がつくと痛みはよくなる

  • スタッフブログ

ひざや足腰、股関節などの痛みは、

痛いからといってずっと動かさないでいる

よりも、無理のない範囲で動かしたほうが

痛みを早く治すことができます。

将来の介護予防のためにも、筋トレが

必要です。

筋トレをしていれば、筋肉が

コルセットのかわりになり

関節の痛みがやわらぎます!

安静にしておくことも大事ですが

たまにストレッチなどしてあげて体を

ほぐしてあげることが大事ですよ!

 

羽村市の整骨院ならまろん鍼灸接骨院「手技中心の治療」

土曜、日曜、祝日、休日も診療

朝8時〜夜21時まで受付

羽村市双葉町2-1-33

TEL 042-578-9146

HP   https://www.maronshinkyuu.com