インフルエンザにご注意|羽村市の接骨院

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インフルエンザにご注意!

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今年もインフルエンザが流行り出しましたね!

 

毎年たくさんの方がかかって苦しい思いをすると思います。

自分が辛い思いをしないためにも、流行を食い止めるためにも、一人一人の対策が重要です。

そこで今日はインフルエンザの感染経路をご紹介します!

 

 

インフルエンザの感染経路は大きく分けて二つ、「飛沫感染」と「接触感染」です!

・飛沫感染とは感染した人の咳やくしゃみの飛沫に含まれるウイルスを吸い込むことによる感染のことを言います。

→せきやくしゃみが直接人にかからないように、マスクを着用する、ティッシュや腕の内側などで口と鼻を抑えるなどの「咳エチケット」を心がけましょう!

・接触感染は飛び散ったウイルスが間接的に手から口や鼻に着くことによる感染です。

→接触感染の予防には、手洗い、消毒が効果的です!

人は意外と無意識のうちに鼻や口を触っています。マスクをすると鼻や口を直接触らなくなるのでオススメですよ!

下の画像は正しいマスクの付け方です。付け方一つで効果がかなり違うらしいので参考にしてみてください!

 

 

もう今年も残り1ヶ月を切っています。

健康な状態で年を越せるようにお身体に気を付けてくださいね!

 

 

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