雪かき|羽村市の接骨院

まろん鍼灸接骨院
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TEL:042-578-9146
  • 8:00~21:00
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  • 木・日曜休診
  • 駐車場完備

はむらん「三矢会館」停留所より徒歩1分

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雪かきは腰に負担あり

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雪かきは腰を痛めやすいので注意しましょう

雪かきの10箇条
1、準備体操 整理運動をしっかりと
2、服装は万全に
3、体全体を使いましょう
4、体をひねりすぎない
5、ゆっくりペースで
6、体調管理はしっかり
7、2人以上で作業
8、周りを十分把握
9、気象情報に注意
10、使いやすい除雪道具を

 

地面が凍っているので転倒に気をつけてください。

自動車の方も交通事故にお気をつけてください

 

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「手技中心の治療」

「交通事故に強い整骨院」

土曜、日曜、祝日、休日も診療   朝8時〜夜21時まで受付