鍼(はり)でツボを刺激!そして健康にpart6|羽村市の接骨院

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鍼(はり)でツボを刺激!首・肩をケア

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こんにちは!羽村市のまろん鍼灸接骨院です!

寒い日は、肩がキューっと縮こまってしまい、首や肩が痛くなりますよね。

今回は、首や肩のこりにオススメな鍼(はり)やツボをご紹介します!

 

肩こりは仕事や家事、勉強などの疲れで起こることが多く、軽く考えてしまいがちですが、原因によっては注意が必要な事もあります。

☆肩こりが症状として現れる病気(例)

◆筋肉や関節の病気

・頸椎症    ・頸椎椎間板ヘルニア   ・頸肩腕症候群(けいけんわんしょうこうぐん)など

◆肩こりを感じる体の病気

・更年期障害    ・血圧の異常    ・緊張性頭痛   ・心筋梗塞など

こういった原因があるかもしれないので、早めに受診しましょう。

 

病気以外で感じる肩こりには、日常の生活上で肩こりが起こっている事もあります。

姿勢を改善したり、目の疲れを取ってみると改善することがあります。

また、ストレッチや軽い運動をしてみるのも効果的です。

 

☆オススメ!鍼(はり)で痛みを和らげましょう!

肩こりに効くと言われているツボは、たくさんあります。

 

羽村市にある〈まろん鍼灸接骨院〉では、こういったツボを鍼やお灸で刺激し、

痛みを和らげるお手伝いをしています。

あれ?何だかんだいつもと違うな、痛むなと感じたときは無理をせず

まろん鍼灸接骨院にご相談ください!

 

まろん鍼灸接骨院 「交通事故に強い整骨院」  青梅 福生 瑞穂 からでも通いやすい接骨院

土曜、祝日、休日も診療   朝8時〜夜21時まで受付

青梅市、福生市からお越しの際、お気をつけてご来店ください。

羽村市、まろん鍼灸接骨院で心よりお待ちしています。