背中の痛みに効くツボ!?|羽村市の接骨院

まろん鍼灸接骨院
  • 各種健康保険
  • 労災保険
  • 自賠責保険(交通事故治療)

お問合せはこちら・予約不要

TEL:042-578-9146
  • 8:00~21:00
  •              
  • 木・日曜休診
  • 駐車場完備

はむらん「三矢会館」停留所より徒歩1分

スタッフブログ

背中の痛みに効くツボ!?

  • スタッフブログ

こんにちは、まろん鍼灸接骨院です!

皆さんは、急に背中が痛くなったりした経験はありますか?

背中の筋肉は姿勢の保持に使われていて、デスクワークの方や猫背の方は特に疲れがたまりやすく、物を持ったり等のちょっとした動作が引き金となって痛みが出ることが多いです!

 

 

 

 

 

今回は、自分でも手軽に押せる、体の前側、手の届く範囲のツボを紹介しますよ〜!

 

◉中脘(ちゅうかん)

おへそに小指を当てて、親指までの指幅5本。親指が当たっているところを目安にして、指で優しく撫でてくぼみがあるところが中脘です。

胃腸のたるみを改善して、背中の筋肉を緩める働きがあります。

 

 

◉曲池(きょくち)

親指を上にして腕を前に出し、肘を曲げてできる曲がりジワの先端が曲池です。

このツボも、胃腸のたるみを改善して、背中の筋肉を緩める働きがあります。

 

 

あまり痛い時は無理をせず、ご気軽にご相談くださいね!

手技療法や鍼灸治療もおススメです☆

背中の痛みにお悩みの方は、ぜひまろん鍼灸接骨院まで(`・∀・´)

 

 

 

まろん鍼灸接骨院   「交通事故に強い整骨院」

青梅 福生 瑞穂 からでも通いやすい接骨院

土曜、祝日、休日も診療   朝8時〜夜21時まで受付

青梅市、福生市からお越しの際、お気をつけてご来店ください。

羽村市、まろん鍼灸接骨院で心よりお待ちしています。